周囲に怒りっぽい人、何を言い出すか分からないような人はいませんか？ 理不尽に怒られたり、突然怒鳴られたり、関係もないイライラをぶつけられると、とてつもないストレスを感じます そして嫌な気分になったり委縮してしまったり、しまいには自分を責め始…